港区白金三丁目保育室
白金高輪
2024.08.26
⁂8月食育活動
港区白金三丁目保育室
白金高輪
施設形態：保育園
エリア：港区
2023.08.29
こんにちは！白金三丁目保育室の調理です！
8月29日に幼児クラスで三色食品群についての食育を行いました。
普段食べている食材がからだにどんな働きがあるのか赤・黄・緑の3色の列車を使ってお話しをしました。
◎血や肉などのからだをつくるもとになる食べ物・・・赤
◎からだを動かすためのエネルギーのもとになる食べ物・・・黄
◎からだの調子を整える食べ物・・・緑
「赤はお肉！」「緑は野菜でしょ！」など知ってくれている子もいました。
3つの色の食べ物を好き嫌いなくバランスよく食べることで元気で丈夫なからだにしてくれるよとお話しをしてみんなしっかり聞いてくれていました♪
お話しをした後には食べ物カードを使って今日の給食の食材が3つの色のどこに入るかみんなに考えてもらいました。「えのきは何色だろう・・・？」「ヨーグルトは牛乳からできているから赤だよ！」などお友だちと一緒に考えながら3色分けに取り組んでくれました。
食育の後は給食の時間です！
今日の給食は野菜多めでしたがみんなたくさん食べてくれました！
保育園の給食では3つの色の食べ物がバランスよく入っていることを知ってもらうことができ、好き嫌いなくバランスよく食べることの大切さを感じてもらえたかと思います♪
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