新年度が始まります

あっぴぃ新橋

御成門・新橋・大門

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施設形態：一時預かり・子育てひろば

エリア：港区

2024.04.03

こんにちは。あっぴぃ新橋です。

ブログのテーマが新しくなります。

今年度のテーマは「おやつ」です。おやつ（間食）は、3食の食事で摂り切れなかった栄養を補給するものです。おやつを紹介する私たちの思いを3つ紹介します。

1つめは「手づかみ食べ」です。

食べ物を手で握ったり、スプーンを持ったりする姿が見られたら、「自分で食べたい」という気持ちの表れです。手づかみ食べや自分でスプーンを使って食べることで、食べ物の大きさや一口の大きさの違いなどを学ぶことができます。

2つめは「旬の食材」です。

旬の食材は他の時期に比べ、高い栄養素を含んでいます。また、四季を感じることもできます。

3つめは「家族で同じ料理を食べる」です。

乳幼児三大アレルゲンである「乳・卵・小麦」を使わないことで、アレルギーがあっても家族で同じ料理を食べることができます。家族で楽しく食事をすると、食べることの楽しさを感じられます。

手軽においしく、栄養やエネルギー補給ができる「おやつ」を今年度は紹介していきます。ぜひ、ご覧ください。

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