⁂２月食育活動（2.3歳児）

⁂２月食育活動　（2.3歳児）

アソシエ下目黒保育園

目黒

施設形態：保育園

エリア：目黒区

2024.03.01

2歳児食育活動『食具の持ち方』

まずは、いつもの食具の持ち方を確認。

「見て！」とスプーンを持って見せてくれました。

その後、スプーンを持つ位置や持ち方を伝えました。普段より意識している分、手に力が入ってしまう子も。

スプーンが正しく持てると、食べる真似で口に入れるところまで見せてくれる姿もありました。

食事前の時間にやったのもあり、食事の時間は意識して食具の持つことができていました。

1回の食育活動のみで終わらず、継続して見守っていきたいと思います。

３歳児　食育活動『姿勢の話』

今回は食事の時の姿勢について話しました。ポスターを用いながら、正しい姿勢の見本を見せると、一緒にやってみている子も。

ポイントの1つめは、足の裏の全体が床についていること。

2つ目は深く座り、きちんと背中をのばせていること。

3つ目はテーブルとおなかの間にこぶし（グー）が1つ分入る程度にあけること、と伝えました。

食事の時間が始まると、食育で伝えた姿勢を保つことができていました。しかし、「ずっとこのままって疲れるね」と慣れるには、毎日の食事の時間に練習を積み重ねていく必要があるようです。

姿勢は一朝一夕で身に付けることが難しいので、少しずつ意識できるように働きかけていきたいと思います。

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