⁂6月虫歯予防デー＆食育の日

アソシエ神宮北参道保育園

北参道

食育取組み

施設形態：保育園

エリア：渋谷区

2024.06.20

こんにちは！アソシエ神宮北参道保育園　栄養士です。

今回は6月の虫歯予防デーと、食育の日の献立をご紹介します！

虫歯予防デー

6/4は「虫歯予防デー」ということで、丈夫な歯を作るカルシウムと、よく噛んで唾液の分泌を促す食物繊維が豊富な献立にしました！

ごはん　かぶのみそ汁　かれいの野菜蒸し　厚揚げ入りごぼうのきんぴら　チーズさつまいも蒸しパン

ごぼうやさつまいもなど、食物繊維が豊富な食材や、おやつにチーズを入れカルシウムを強化しました。

みんなよく噛みながら完食してくれました☆

食育の日

6月の食育の日は、給食・おやつを通して「まごわやさしい」の献立にしました！

「まごわやさしい」とは、健康な食生活を送るための食材の頭文字を取ったものです。

ま：豆類　ご：ごまなどの種実類　わ：わかめなどの海藻類　や：野菜類　さ：魚類　し：しいたけなどのきのこ類　い：いも類

給食（左）　ごはん　玉ねぎとわかめのみそ汁　鮭の塩焼き　さつまいもの白和え　メロン　

おやつ（右）　大豆ときのこの炊込みごはん

給食の前に、子どもたちに「まごわやさしい」の説明をしました。

それぞれの食材がどの料理に入っているのか答え合わせをしてから、みんなでいただきます☆

「鮭食べたかったんだよね～」と嬉しいひとことももらえました♪

ご家庭でも食材を選ぶときや献立を考えるときに、「まごわやさしい」を意識してみると、健康的でバランスの良い食事に繋がりますので、取り入れてみてはいかがでしょうか☺

神宮北参道　栄養士

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園見学も随時受け付けております♪

ご希望の方は下記までご連絡ください。

アソシエ神宮北参道保育園

TEL 03-6447-5230（月～金 9:00-18:00）

住所東京都渋谷区千駄ヶ谷4-6-8パークコート神宮北参道ザタワー3階

最寄り駅　

東京メトロ副都心線「北参道」駅　徒歩1分

JR山手線・総務中央緩行線「代々木」駅　徒歩6分

都営大江戸線「代々木」駅　徒歩6分

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