アソシエ柿の木坂マミー保育園
都立大学
食育
2022.03.08
⁂かっこいい姿勢で綺麗にたべよう！ 4・5歳児 食事マナー
アソシエ柿の木坂マミー保育園
都立大学
施設形態：保育園
エリア：目黒区
2024.05.31
今回の食育活動は、「食事マナー」についてです。4.5歳児合同で行いました。
良い姿勢で食べるために、足は床につけて食べよう！背筋を伸ばし、肘をつかないようにしよう！というお話を最初にしました。悪い例のイラストを見せると、すぐに「足がのっかってる～！」「ひじがだめ～」という反応がありました。姿勢は見た目だけでなく消化不良にも繋がるので、「ご飯が真っすぐ下に落ちるように背筋をピンとしようね」と声をかけ、その場で実践！
みんな上手にかっこいい姿勢ができていました！
また、ご飯の食べこぼしをなくすために、「食具の反対の手で必ずお皿を持ってたべようね。」「お口の中に食べ物が入っているときはしゃべらないようにしよう」というお話や、「苦手なものでもまずは一口頑張って食べてみよう！」というお話をしました。
きちんと反対の手で食器を持って食べる姿や、これであってる？と姿勢を意識する様子が見られました。野菜もまずは一口！と食べてみる姿も見られました。今後の給食でもかっこいい姿勢で綺麗に食べよう♪
アソシエ柿の木坂マミー保育園 栄養士
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