講座レポート♪「親子でできる体操講座」

アソシエおおはしベビーラボ

池尻大橋

行事ドキュメンテーションできごとアクティビティその他

施設形態：直営子育て支援事業

エリア：目黒区

2023.11.28

つたい歩き～3歳頃までのお子さんと保護者の方を対象にした体操講座のレポートです！

みんなで「わ～ぉ！」で準備運動をしたら、ママやパパとふれあいながら楽しく身体を動かします♪

いわゆる『運動神経』は、遺伝的要素は関係なく環境要因が大きいそう。
小さい頃から、遊びの中でいろいろな動きをすることで、身体の使い方や目の感覚などを養うことができるそうなので、ぜひ親子でたくさん（できれば屋外で）体をうごかしましょう！

この講座では、パパやママのストレッチも行うのですが
軽いストレッチだけでも、「久しぶりに体動かしました」「キツイ…」というお声が(＾＾；

日々の授乳や抱っこで、肩や腰に負担がかかりますので、大人も意識的に体を動かす機会になればと思います。

ご利用にはご予約が必要です。
ご予約やイベント情報は、公式LINEにて⇩

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