「ベビーヨガ」講座♪

アソシエおおはしベビーラボ

池尻大橋

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施設形態：直営子育て支援事業

エリア：目黒区

2023.04.21

こんにちは、アソシエおおはしベビーラボです♪

今回は４月６日に行った「ベビーヨガ」講座の様子をお伝えします！

こちらのイベントは、首すわり～つかまり立ちまでのお子さまを対象に行いました。

ママの産後のマイナートラブルに特化したヨガのポーズを行ったり、
赤ちゃんとスキンシップをとりながら心と体もリフレッシュしてもらえたら。。
そんな想いで今回のイベントを企画してくださった講師の先生。

講師をしてくださったヨガインストラクターの青木麻衣子先生は、なんと以前からベビーラボをご利用してくださっているママ！可愛い可愛いアシスタントはお子様です♪♪

実はスタッフも後ろで、ところどころ一緒にヨガを行ったのですが、
体がしっかりと使われていたり、伸ばしたいことろがしっかりと伸びていることが如実に分かり、
体がリフレッシュしたのがとてもよく分かりました♪

お子さまを抱っこしながらポーズ！
親子で触れ合いながら身体を動かし、二人で心身共にぽかぽかとあたたかくなっている様子♪
筋力を必要とするポーズも多く、「こんなに動いたのひさしぶり！」「無理なく体を動かせて良い運動になりました！」と終わった後は清々しい表情で感想を教えてくださいました♪
講師の青木先生、ありがとうございました！！！

大好評だったベビーヨガ！今年度中にまた行う予定です☆
他にも毎月楽しいイベントを企画中！
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アソシエおおはしベビーラボでは、毎月育児や遊び、健康に関する講座を実施しています。

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